目次 【脊柱管狭窄症の進行を抑えるために】米子   From宮永一郎 自宅のデスクより   今日は朝から少し寒い１日となりました。   GWが終わりほとんどの方が普段の生活に 戻っているのではないでし… 続きを読む

目次 【坐骨神経痛を治す方法】     腰が痛いことでイライラしてつい家族に当たってしまう・・・     坐骨神経痛があまり気にならなかったがここ最近 症状が悪化しているのが自覚で… 続きを読む

目次 脊柱管狭窄症でお悩みのあなたへ From宮永一郎   東京のホテルより     東京は暑くもなく寒くもなく 過ごしやすい日になっています     今日は東京勉強会2… 続きを読む

From宮永一郎   岡山空港のラウンジにて     GWも終わりが近づいてきました     皆さんはどのように過ごされていますか？     親戚の来… 続きを読む

目次 歩くと腰や足がだるくなる原因 From宮永一郎   治療院のデスクより     昨日は脊柱管狭窄症【間欠性跛行】   というテーマでお話ししました    … 続きを読む

目次 前かがみで楽になる原因 from宮永一郎 自宅のデスクより     今日は脊柱管狭窄症で特徴的な歩き方   【間欠性跛行】についてお話しします   立っていると腰や足が痺れる… 続きを読む

良い姿勢、悪い姿勢 from宮永一郎 治療院のデスクより、、、     今日は【簡単！姿勢チェック】というテーマでお話します     前回もブログでお伝えしたと思いますが姿勢のチェ… 続きを読む

目次 ヘルニアの予防ですべき③つのこと from宮永一郎 治療院のデスクより     昨日は【椎間板ヘルニアは整体で改善するのか】 というテーマでお話をしました     今日は【椎… 続きを読む

目次 椎間板ヘルニアは整体で改善する？   from宮永一郎 自宅のデスクより     GW前半ですが皆さんいかがお過ごしですか？ 明日からまた治療院を開けますのでよろしくお願いいたします。… 続きを読む

目次 坐骨神経に効くお尻のストレッチ from宮永一郎   自宅のデスクより   前回は【坐骨神経痛に効く】お尻のストレッチ①として 座ったままできるお尻の簡単ストレッチをご紹介しました  … 続きを読む