坐骨神経痛の症状が出てきているあなたへ

From宮永一郎

治療院のデスクより

暑かったり寒かったりで

調子を崩していませんか？

うちに来られる方の中にも体調を崩されている方が

多いので風邪などひかないよう体調には

気をつけてくださいね

さて、今日もお身体に関わる

お話をしていきたいと思います

今日のテーマは【坐骨神経痛】の

症状が出たときにどうするかです

坐骨神経痛の方に多い訴え

「急にお尻や足が痛くなってきた、、、」

「２・３日様子をみてみたが改善しない。」

「1週間経っても２週間たっても症状は

悪くなる一方で良くなる気配がない。」

「とりあえず病院に行ってみたけど

レントゲンで異常がなかった。」

「異常がないのだからもう少しこのまま

様子をみて見よう。」

「やっぱり良くならない、、、」

これで大丈夫なのか？

本当に私の腰や神経痛は治るのだろうか・・・？

こういうお悩みのあなた！

うちの施術でお力になれるかもしれません。

坐骨神経痛の主な原因

腰の痛みの原因は、日常生活での癖や

姿勢からきているかもしれません

以下のチェックを確認してみてください

☑お尻や足が痛い

☑背、反り腰と周囲からよく言われる

☑自分でも身体が歪んでいる気がする

☑仕事中いつも同じ姿勢をとっている

☑いつも足を組んで座っている

☑靴のすり減り方が左右で違う

☑長時間歩くと疲れやすい、または痛みが出る

☑よくつまずく

☑身体がかなり硬い

☑最近夜もあまり眠れない

どうでしょうか？

あなたはどのくらいチェックがつきましたか？

上記のチェック数が多い人は専門家に

アドバイスをもらって早急に対応すべきだと思います

上記のサインは放っておくと症状を悪化させます

必ず何かの対処はされた方が良いです

「ネットで調べて色々してるけど

なかなか良くならない」

そう思われたのであればやはり専門家に

アドバイスをもらうべきです

その運動やストレッチは正しいですか？

姿勢や体の状態は

個人個人で違ってくるので

その対処法も一人一人違ってきます

同じ腰の同じ場所の痛みでも、

ストレッチAをすれば悪化する人もいれば

改善する人もいる

運動Aをすれば悪化する人もいれば

改善する人もいる

痛みの感じ方や程度、表現や言い回しもそれぞれ違います。

しっかりとあなたに向き合ってくれる人に

あなたの身体を預けるべきです。

私はそう思います。

もし坐骨神経痛でお悩みの方がいたら、

当院にお問い合わせください！

あなたの症状に真剣に向き合います

本日もブログを最後までご覧いただき

ありがとうございました。

-宮永一郎-