こんばんは。米子三柳整体院です。   本日は寝起きに腰痛になるメカニズムと、簡単に出来る簡単なチェック方法をお伝えしていきます。     結論からお伝えすえると、寝起きに腰痛がある方は腰がそ… 続きを読む

『腰痛には腹筋をしなさい！』は間違い？   みなさんこんにちは。 米子三柳整体院の國政です。 今日は腰痛についてのお話をして行きます。 昨今、腰痛症についての原因は色々と言われています。 そんな中、過去の症例を… 続きを読む

朝起きるのが辛い！反り腰の対処法！   皆さんこんにちは。 今日はそり腰についてお話をしていこうと思います。 反り腰という言葉を聞いた人もあると思いますが、そり腰って一体どうものかご存知ですか？   … 続きを読む

  骨盤の歪みとは？  本日は特によく耳にする骨盤の歪みについてお話します。   骨盤の歪みが起きるさまざまな原因、 そして、骨盤の歪みがもたらす身体の不調をお伝えします。   まず、そもそもなぜ骨盤が歪んでしまうのかご… 続きを読む

【坐骨神経痛の原因は姿勢にあったということをご存知ですか？】 腰痛や坐骨神経痛、頭痛や肩痛でお悩みのほとんどの方は姿勢に問題があります。   整体やマッサージでいくら筋肉を緩めても、普段の生活でその筋肉の機能を… 続きを読む

【腰痛になりやすい人の座り方】 腰痛で悩んでいる人は本当にたくさんおられます。 その中で自分の腰痛がどうして起こってくるのかを気にしたことはありますか？   腰痛の原因は日常生活に隠れている事が非常に多くありま… 続きを読む

【腰痛の原因には寝方が関与する！？】米子 腰痛 腰痛治療をしているけれど一向に改善しないという お悩みはありませんか？   以下の項目に当てはまるのであれば 治療方法を変えるか、生活習慣を変えるなど 何か別の対… 続きを読む

【米子の腰痛専門整体！腰痛は良くなる！】 【腰が痛いのは私だけ？？】   厚生労働省の調査によると、腰痛に苦しむ日本人は、 2800万人と推定されるとされておりその人数は毎年増加傾向にあります。   … 続きを読む

【脊柱管狭窄症！間欠性跛行の対策とは？？】   【米子腰痛専門！間欠性跛行とその対策とは？】   前回は間欠性跛行とそれになりやすい人の特徴についてと、   間欠性跛行でも運動は継続した方が… 続きを読む

【脊柱管狭窄症！（かんけつせいはこう）って何？？】 腰部脊柱管狭窄症で特徴的な歩行と言われている間欠性跛行。   聞いたことあるけどどういうものかわかりますか？   そうです。歩いているとすぐにお尻や… 続きを読む