【肩こりを解消するストレッチ６選】 こんにちは、米子三柳整体院です。 今回は自分で肩こりを改善するストレッチ方法について６つお伝えしたいと思います。 一言で『肩こり』と言っても、実は人によって原因は全く異なることをご存知… 続きを読む

皆さんこんにちは。米子三柳整体院です。 本日は当院に来られる方の中でも訴えの多い、頭痛についてお伝えしていきます。   肩こりと頭痛の関係性   当院に来られる方の訴えで多いのが 「肩こりと頭痛が酷い。」 「し… 続きを読む

こんばんは。米子三柳整体院です。   本日は、前回のストレートネックの説明で述べた「首の痛み」「手が痺れる」「吐き気がする」「頭が痛い」といった症状がなぜ起こるのかについて書いていこうと思います！  … 続きを読む

あなたの頭痛の原因は肩こり！？ あなたのその辛い頭痛、簡単に良くなるかもしれません。 頭痛なんて薬を飲んで痛みを紛らわすしかない！と思う方は多いと思います。 そんな頭痛を整体で改善することが出来るのでしょうか？ &nbs… 続きを読む

【薬が効かなくなった頭痛はどうする？】米子 頭痛 最近ですが、頭痛、肩こりでお悩みの方が非常に多いと感じています。   頭痛は風邪などで体調を崩した時になりやすいイメージがあると思いますが、 そういったことがな… 続きを読む

【慢性肩こりの原因②】米子 肩こり 前回、そもそも肩こりとはどのようなものなのか？ ということをお伝えしていきました。   そしてその肩こりの原因に①姿勢と②ストレスがあるとお伝えしました。   その… 続きを読む

【そもそも肩こりってなぜ起こるの？】 頭や腕を支えている肩甲骨周辺の筋肉が硬くなることで 痛みや不快感を感じる状態のことをいいます。     筋肉が硬くなると、筋肉の中を通っている 血管が圧迫され、血… 続きを読む

【肩こりや首こりでもう悩まない！！】米子 肩こり   肩こりで辛い・・・ 首こりで辛い・・・   そんな症状でお悩みではありませんか？ 肩こりや首こりが起こることは異常なのでしょうか？   … 続きを読む